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蒼井じゅりあです。
笑顔でも、心は泣いている…。
人と接していると、本当の気持ちを出せない時もありますよね?
「きっと、あの人は幸せで、悩みなんて無いだろう」
そんなふうに思える女性でも、悲しみを内に秘めていたり、
いつも朗らかな女性でも、心が傷ついていることもあります。
でも、自分の本当の気持ちに蓋をして、ずーっと我慢していると、
後に歪みが出てしまいます。
だから、悲しい時には、安心して泣ける場で涙を流しましょう。
涙を流した後は、副交感神経が優位になってリラックスできます。
心からの笑顔で、一歩ずつ歩んでいけたらいいですね☆
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